Appel- havermout pannenkoekjes

pannekoek

Pannenkoeken blijven toch wel mijn favoriete ontbijt! Deze keer maak ik ze met havermout en appel. Havermout is een goede voedingsbron en maken de pannenkoekjes wat steviger dan bijvoorbeeld de bananenpannenkoekjes.

Lees verder

Advertenties

Havermoutpap

20131111-170352.jpg’s Morgens eet ik regelmatig havermoutpap. Dit kan koud of warm. Je kan een voorraadje koud zetten en in de magnetron doen als je gaat eten, net hoe je wil! Of je zet een bakje havermout amandelmelk ’s avonds in de koelkast en ’s morgens heb je overnight oats. De hoeveelheid melk en havermout staan op de verpakking.

Dan kan je ze op verschillende manieren eten, zie mijn foto’s voor voorbeelden. Standaard doe ik er kaneel door maar verder mix ik van alles.

Lees verder