Drink jij genoeg?

drinken3

We weten het allemaal wel, maar waarom is die 2 liter water nou zou belangrijk op een dag?¬†Een mens bestaat voor 65% a 70% uit water en we kunnen dan ook niet langer dan 4 dagen zonder. Met nog de belangrijke kanttekening dat je hersenen voor 80% uit water bestaan, stel je dus eens voor hoe ‘goed’ je kunt¬†nadenken met een watertekort?

Lees verder

Advertenties

Zoete worteltjes

img_7683-0Bij de Lidl had ik een bak met verschillende soorten wortels gekocht, wat moest ik daar nu weer mee gaan doen? Het duurde niet lang of ik had wat leuks gevonden, honing worteltjes!

Lees verder