Drink jij genoeg?

drinken3

We weten het allemaal wel, maar waarom is die 2 liter water nou zou belangrijk op een dag?¬†Een mens bestaat voor 65% a 70% uit water en we kunnen dan ook niet langer dan 4 dagen zonder. Met nog de belangrijke kanttekening dat je hersenen voor 80% uit water bestaan, stel je dus eens voor hoe ‘goed’ je kunt¬†nadenken met een watertekort?

Lees verder

Advertenties